ঝিনাইদহে তারুণ্যের পিঠামেলায় তরুনের ঢল, কন্ঠে ছিল গান, পরণে বাসন্তি সাজ

উচ্চকন্ঠ   12-Feb-2025

ঝিনাইদহঃ তারুণ্য উৎসব উদযাপন উপলক্ষ্যে ঝিনাইদহে পিঠা মেলা, র‌্যালী ও আলোচনা সভার আয়োজন করা হয়। এ উপলক্ষ্যে বর্ণিল সাজে সজ্জিত হয় সরকারি কেশব চন্দ্র (কেসি) কলেজ। যুবক যুবতীদের কন্ঠে ছিল তারুণ্যের গান, পরণে বাসন্তির সাজ। উৎসব আর উচ্ছাসে একাকার হয় তারুণ্যের মেলবন্ধন। বুধবার সকাল ৯টায়...

ঝিনাইদহে খাদ্যভিত্তিক পুষ্টি বিষয়ক প্রশিক্ষণ কর্মশালার সমাপনী

উচ্চকন্ঠ   30-Jan-2025

বসির আহাম্মেদ, ঝিনাইদহ: ঝিনাইদহে ৫ দিন ব্যাপী খাদ্যভিত্তিক পুষ্টি বিষয়ক প্রশিক্ষণ কর্মশালা শেষ হয়েছে। বৃহস্পতিবার বিকেলে ঝিনাইদহ শেখ কামাল টেক্সটাইল ইঞ্জিনিয়ার কলেজে এ প্রশিক্ষণের সমাপনী অনুষ্ঠিত হয়। বাংলাদেশ ফলিত পুষ্টি গবেষণা ও প্রশিক্ষণ ইনস্টিটিউট (বারটান)’র আয়োজনে ৫ দিন ব্যাপী...

কালীগঞ্জে তাবুবাস

উচ্চকন্ঠ   04-Jan-2025

আরিফ মোল্লা, কালীগঞ্জ প্রতিনিধি: কালীগঞ্জ কাশিপুর মৃত্তিকা বিলাস রিসোর্ট মাঠে উৎসাহ উদ্দীপনা ও আনন্দমূখর পরিবেশে সাবেক ও বর্তমান স্কাউটের ৭০জন সদস্য অংগ্রহনে (২থেকে ৪তারিখ) ৩দিনের ফ্রেন্ডশিপ ক্যাম্প ও বার্ষিক তাবুবাস অনুষ্ঠিত হয়ে গেল। শুক্রবার (৩জানুয়ারি) সাকালে পতাকা উত্তোলনের মধ্য...

প্রসেসড ফুড খেলে যে ৫ রোগ হতে পারে

উচ্চকন্ঠ   26-Nov-2024

আল্ট্রা প্রসেসড খাবার দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যের জন্য বিপর্যয় সৃষ্টি করতে পারে। প্রক্রিয়াজাতকরণ সাধারণত খাদ্যের প্রাকৃতিক অবস্থার পরিবর্তন করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি নষ্ট করে দেয়। চিনি, লবণ, চর্বি এবং কৃত্রিম রং বা প্রিজারভেটিভ-ই এই প্রক্রিয়ায় অনেক উপাদান যোগ করা হয়। কৃত্রিম...

ভেষজ চায়ের কোনটির কী গুণ জানেন?

উচ্চকন্ঠ   26-Nov-2024

গরম কিংবা শীতে সাতসকালে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা উষ্ণ চায়ে চুমুক না দিলে অনেকের ঘুম ভাঙে না। সকালের দিকে স্বাস্থ্য সচেতনদের গলা ভেজে লিকার চায়ে। আবার যারা ওজন কমাতে উঠেপড়ে লেগেছেন, তারা গ্রিন টি ছাড়া অন্য কিছু চেনেন না। আবার অনেকে এসব থেকে কয়েক ধাপ ওপরে। ভেষজ চায়ে চুমুক দিয়ে জীবন কাটিয়ে দিচ্ছেন,...

প্রতিদিন টক দই খাওয়ার ৭ উপকারিতা

উচ্চকন্ঠ   26-Nov-2024

টক দই একটি দুগ্ধজাত পণ্য যা ল্যাকটোব্যাসিলাস বুলগারিকাস এবং স্ট্রেপ্টোকক্কাস থার্মোফিলাসের মতো উপকারী ব্যাকটেরিয়া দিয়ে দুধকে গাঁজন করে তৈরি করা হয়। এই গাঁজন প্রক্রিয়াটি দুধকে প্রোবায়োটিক, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি ক্রিমি, ট্যাঞ্জি পদার্থে রূপান্তরিত...